山と朝のウェルネスコミュニティ「そよ風フィットネス」
〜山と朝のウェルネスコミュニティ〜「そよ風フィットネス」にようこそ。毎日を丁寧に、そしてナチュラルに生きたい。忙しい日々の中でも、自分の身体と心を慈しみたい。ジムに通う時間を作るよりも、自分のリズムで、しなやかな身体を育てていきたい。私たちはそんなあなたに寄り添うコミュニティです。
身体を動かす時間は、自分との大切な時間。フィットネスを通じて、内側から整い、健やかな毎日を積み重ねませんか？一緒にそよ風のような軽やかさで、しなやかな身体と心地よい暮らしを育んでいきましょう。
★コミュニティの内容
- 週に3回 鍵アカウントからライブ配信
- 全クラスに録画有り。あとからお好きな時に使えます
- 都会にいながら自然を感じ心身を整えられる月12クラス
- １クラス15-20分で取り組みやすい、習慣になりやすい
- Zoomクラスでメンバー同士でエクササイズや交流も
- 女性限定
- 月¥3500/ サブスクリプション
★こんな方におすすめ
- 運動をしていない罪悪感を減らしたい
- 運動があまり好きでない、苦手だが運動習慣を付けたい
- 疲れない体と体力アップをしたい
- 頭痛、肩コリ、腰痛などのプチ不調を減らしたい
- ナチュラルに運動を暮らしに取り込みたい
- とにかく健康、Happyでいたい
★期待出来ること
- 疲れないで1日のタスクが達成出来るようになる
- 運動に対してポジティブになれる
- 時間の使い方が上手くなる
- 幸福度や自己肯定感が上がる
- 体力がついてやりたい事が増える
- 体だけでなく心や精神にも良いエネルギーが生まれる
- 睡眠の質が上がり不調が減る
- 食事や日々の選択が自分に心地良くなる
メンバーさんのお声
良くあるご質問
Q. ライブの時間に参加出来るか分かりません。
A. 大丈夫です！メンバーの半数以上が録画で参加して下さっています。ご自身のライフスタイルに合わせて始めてくださいね。
Q. 休会は出来ますか？
A. はい、いつでも出来ますのでご安心くださいね。1ヶ月からのトライでも構いません。
Q. 続けられるか不安です。
A. 多くの方が初めはそう感じるのが普通ですよね。でも長続き出来ない理由はなんでしょう？ご自身に高いプレッシャーを与えすぎていませんか？コミュニティでは他人は他人。自分は自分。あなたが昨日より、先週より、先月より何が出来たか？を大切にしています。高い目標を掲げすぎず、体を動かしたい、動くことって気持ち良い！そう変わるようにお手伝いしたいと思っています。
入会のお手続き
下記のフォームのご記入後、入力ボタンを押していただくと決済ページに進みます。（クレジットORデビットカード可能)
注意事項
＊サブスクリプションボタンは必ず１回のみクリックしてください。 ＊入退会は自由に出来ます。
＊月の途中からの参加でも会員費は変わりません。
＊毎月自動引き落としが行われます。決済後のご返金やキャンセルは一切出来かねますのであらかじめご了承下さいませ。
＊会員更新は月ごとになります。
＊休会 • 退会を希望される場合はYuukaまで一言ご連絡下さい。（yuukafitness @ gmail.com/ インスタ @yuukafitness)